懂得保養的女人，總能讓人有一種眼前一亮的感覺，時間仿佛不能在她們的肌膚上、臉上留下一點痕跡。她們看起來自信又有魅力，肌膚年輕又白嫩，即使在炎炎夏日，也依然光彩亮人。皮膚這么好的她們，究竟有什么護膚秘訣呢？小資生活，專業品牌化妝品連鎖加盟品牌，豐富的護膚養膚知識，今天跟大家分享一下，夏天如何做好護膚工作，讓大家都能擁有水嫩、白皙的皮膚。

永遠離不開防曬霜：女人無時無刻都需要防曬——即使外面是多云甚至是下雨的。根據澳大利亞的一項研究表明，是否防曬會直接影響你的皮膚的年齡狀態。不管天氣如何，每天都防曬的人的皮膚狀態要好于只在晴天防曬的人。

從來不擠壓皮膚：擠痘的話，會讓青春痘持續更長的時間，甚至會讓色素沉著問題變得更嚴重。盡管擠痘能給你帶來某些快感，但一定要忍住。否則你可能需要找皮膚科醫生來解決感染的問題了。

運動之前一定要卸妝：大部分人運動之后才洗臉，但其實運動前洗臉顯然更重要。運動過程中擦汗的時候，可能會擦掉彩妝、油脂、污垢、多余的死細胞，把它們留在毛孔中，從而引起粉刺。

定期溫和去角質：想要保持皮膚的柔軟、潔凈，去角質是最佳方法之一。每周一次溫和的去角質，可以加速死皮細胞脫落。此外，定期去角質可以幫助護膚品更好的滲透和吸收，從而增加護膚品的使用功效。

睡覺之前一定會卸妝：把卸妝列為睡前的頭等大事。不管這一天中經歷了什么，喝酒跳舞到多晚，一定要在上床前先洗臉卸妝。所以皮膚也一直保持的很好。帶妝睡覺可能會導致冒痘、自由基損傷、毛孔變大等各種你不想面對的皮膚問題。所以，卸妝是維持好膚色的關鍵步驟之一。

充足的睡眠：充足的良好睡眠可以讓你的皮膚產生翻天覆地的變化。沒有睡夠8小時，可能會引起皮膚炎癥，加重現有的皮膚問題，例如痤瘡、酒糟鼻、甚至加速老化。平躺也是讓面部的肌肉休息，所以一般早上看皺紋會顯得淺一些。

充足飲水：充足飲水對身體健康是必不可少的一環，對皮膚尤其如此。每天喝夠八杯水能讓你身體最大的器官——皮膚，保持水潤和飽滿。

定期敷面膜：敷面膜是給臉部最好的保養，但不可天天敷。夏季紫外線大，可以定期用曬后修復面膜，以免肌膚損傷。一般敷面膜的時間為15分鐘左右，效果最好。

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